Pilateskurse und
Privat-Coachings
Pilates Präventionskurse
8er-Kurs: 120€ 10er-Kurs: 150€
Ich habe verschiedene Pilates-Kurse bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert, die ich in rotierendem Rhythmus anbiete (2-3x pro Jahr).
Nach Abschluss eines Kurses bekommst du von mir eine Teilnahmebescheinigung, die du dann bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Je nach Krankenkasse bekommst du teilweise sogar 100% der Kurskosten erstattet.
Wenn du genau wissen willst, wie viel du erstattet bekommst, frag einfach bei deiner Krankenkasse nach.
Meine Präventionskurse sind entweder auf 8 oder 10 Wochen ausgelegt.
Hast du Fragen oder möchtest buchen?
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Pilates Privat-Coaching
Du kannst mich gerne für private Pilates-Einheiten (á 60 Minuten) buchen!
In diesen Trainings-Einheiten arbeiten wir gemeinsam an den Körperzonen, die du vielleicht optisch schlanker und fester formen möchtest und/oder wir bauen Muskeln genau dort auf, wo du sie als Stütze brauchst (z.B. nach einem ausgeheilten Bandscheibenvorfall).
In einem persönlichen Vorgespräch kannst du mir gerne deine Wünsche beschreiben und ich mache mir auch ein eigenes Bild von dir, damit wir gemeinsam die optimalen Übungen für dich zusammenstellen können.
PREISE
Starterpaket
Das Starterpaket ist für dich geeignet, wenn du…
...als Pilates-Einsteiger mit mir einen soliden Grundstein für dein Pilates-Training legen willst
ODER
...schon Pilates-Erfahrung hast und herausfinden willst, welche Übungen eigentlich für dich/deinen Körper am wichtigsten sind und wie du diese am besten ausführst.
150€
(= Vorgespräch + 3x60 Min. Privat-Training mit Videos)
2-Monats-Angebot
Das 2-Monats-Angebot ist für dich geeignet, wenn du…
...nach dem Starterpaket Lust auf mehr hast und wirklich sichtbare Erfolge feiern willst.
350€
(= 8x60 Min. Privat-Training + individueller Trainingsplan mit Videos)
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